09:00am — 17:00pm
游泳教练培训
针对游泳教练的专业培训课程和认证服务;
游泳装备定制
定制个性化游泳服、泳裤及泳帽;
游泳康复护理
为需要康复的人群提供专业的游泳康复护理服务;
游泳养生营养指导
提供游泳运动员的养生营养指导和建议;
游泳比赛组织
组织各类游泳比赛,包括个人赛、团体赛和校际赛事;
游泳馆设施维护服务
为游泳馆提供设施设备的定期维护和维修服务;
游泳前宜少量进食,后宜摄入高蛋白质食物以帮助恢复。
游泳后如出现耳朵不适,可倾斜头部将水倒出,或者使用耳塞保护耳朵。
游泳时应学会在正确的时间和方式呼吸,以保持顺畅的游泳动作。